صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
ریتم شبانه روزی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 21:44
361 - بهترین زمان صرف شام کی است؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 13:28 66644469
دنیای اقتصاد- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 13:28 66644469
محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - مطالعه ...
362 - یک توصیه مهم برای خانم ها/ بهترین زمان صرف شام کی است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 12:00 66642598
خبر آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 12 بهمن 1401، 12:00 66642598
مطالعه جدید نشان می دهد شام دیروقت و سنگین اصلا به نفع سلامت قلب زنان نیست. - محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری دریافتی شان را در زمان شب مصرف می کنند با ریسک ...
363 - خستگی ناشی از نوشیدن قهوه از چیست؟
وقت صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 08:42 66547241
وقت صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 08:42 66547241
چه با شیر، چه تلخ و چه با شکر؛ قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های گرم در جهان است طوری که هر آلمانی به طور متوسط در سال 450 فنجان قهوه می نوشد. به گزارش وقت صبح به نقل از روزنامه خراسان؛ - چه با شیر،
364 - زنان بیشتر می خوابند یا مردان؟!/ تحقیقات علمی در این رابطه چه می گویند؟
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 06:55 66471259
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 06:55 66471259
دلایل زیادی وجود دارد که چرا بانوان ممکن است بیشتر از مردان به خواب نیاز داشته باشند. برای نمونه احتمال بی خوابی در زنان 40 درصد بالاتر از مردان است... - هورمون ها یکی دیگر از مقصران اصلی ...
365 - خواب راهکار اصلی سلامت روان در زنان مسن
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 07:50 66379072
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 22 دی 1401، 07:50 66379072
زنان مسنی که به برنامه خواب و بیداری مشخصی پایبند نیستند، ممکن است بیشتر دچار احساس افسردگی و اضطراب باشند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، یک زن یائسه که خیلی زود به رختخواب ...
366 - خیلی خسته ام اما نمی توانم بخوابم
محیا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 17:18 66313073
محیا نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 17 دی 1401، 17:18 66313073
باز نگه داشتن چشمانتان مشکل است، چه رسد به اینکه کارهایی را که باید در خانه یا محل کار انجام دهید، - اگر خسته هستید و نمی توانید بخوابید، شاید به دلیل خاموش بودن ریتم شبانه روزی، چرت ...
367 - ساعت بدن درباره فعالیت ورزشی چه می گوید؟
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 15:35 66247077
ایسنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 15:35 66247077
همه ما از ساعت زنگدار بیولوژیکی پیروی می کنیم و ریتم های روزانه، بیشترین تأثیر را دارند و کسی که به ساعت های درونی توجه داشته باشد، بهتر می تواند تمرین کند. - به گزارش ایسنا، تقریبا تمام ...
368 - 5 روش مفید برای تنظیم ریتم شبانه روزی خواب
تک ناک- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 10:13 66020223
تک ناک- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 10:13 66020223
اهمیت داشتن خواب کافی بارها و بارها به عنوان یکی از عوامل مهم سلامتی مورد تاکید قرار گرفته است. به گزارش تکناک، خواب کافی به بهبود خلق و خو، متابولیسم، - اهمیت داشتن خواب کافی بارها و ...
369 - وقتی دیر می خوابید چه بلایی سرتان می آید؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 11 آذر 1401، 22:37 65866492
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 11 آذر 1401، 22:37 65866492
آیا تا به حال برایتان پیش آمده فراموش کنید که ساعتتان را تنظیم کنید و سر ساعت بیدار شوید ؟ این اتفاق اصلاً جادو نیست، بلکه بیولوژی است. بیشتر موجودات زنده روی زمین مثل قارچ ها و گیاهان ...
370 - مشکلاتی که بخاطر دیر خوابیدن در کمین است
منیبان- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 22:57 65849227
منیبان- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 22:57 65849227
آیا تا به حال برایتان پیش آمده فراموش کنید که ساعتتان را تنظیم کنید و سر ساعت بیدار شوید ؟ این اتفاق اصلاً جادو نیست، بلکه بیولوژی است. بیشتر موجودات زنده روی زمین مثل قارچ ها و گیاهان ...
371 - وقتی دیر می خوابید چه بلایی سرتان می آید؟
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 13:10 65842546
عصر ایران- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 13:10 65842546
آیا تا به حال برایتان پیش آمده فراموش کنید که ساعتتان را تنظیم کنید و سر ساعت بیدار شوید ؟ این اتفاق اصلاً جادو نیست، بلکه بیولوژی است. بیشتر موجودات زنده روی زمین مثل قارچ ها و گیاهان ...
372 - عوارض وحشتناک شب زنده داری | اگر جغد شب هستید، بخوانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 آذر 1401، 15:22 65817233
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 آذر 1401، 15:22 65817233
تفاوت های موجود بین متابولیسم چربی افراد سحرخیز و شب زنده داران نشان می دهد که ریتم شبانه روزی بدن ما (چرخه خواب و بیداری) می تواند روی نحوه استفاده بدن از انسولین تاثیرگذار باشد. - تغییر ...
373 - بهترین زمان ورزش برای زنان
سیتنا- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 07:56 65774442
سیتنا- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 07:56 65774442
مدت ها است که ورزش منظم به عنوان یک راه عالی برای حفظ سلامت قلب مورد ستایش قرار می گیرد، اما آیا ورزش صبحگاهی می تواند مزایای بیشتری نسبت به ورزش عصرگاهی داشته باشد. - به گزارش سیتنا از مدیسن نت،
374 - چرا خوردن غذا در اواخر شب منجر به افزایش وزن و دیابت می شود؟
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 22:40 65398827
محیا نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 2 آبان 1401، 22:40 65398827
دانشمندان مکانیسمی را کشف کرده اند که ارتباط بین خوردن دیروقت غذا در شب با افزایش وزن و دیابت را مشخص می کند. - ارتباط بین زمان خوردن، خواب و چاقی به خوبی شناخته شده؛ اما به خوبی درک نشده است.
375 - رابطه اختلال ریتم شبانه روزی بدن با ابتلا به سرطان
تک ناک- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 18:12 65385709
تک ناک- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 1 آبان 1401، 18:12 65385709
بنا براعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO)، نتیجه یافته های مبتنی بر جمعیت و آزمایش ها نشان می دهد اختلال در ریتم شبانه روزی با احتمال ابتلا به سرطان مرتبط است. - بنا براعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO)،
376 - اصلی ترین نشانه میگرن چیست؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 18:32 65373510
عرشه آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 18:32 65373510
سردرد میگرنی یک اختلال عصب زیستی_شناختی شایع است که در اثر افزایش تحریک پذیری دستگاه عصبی مرکزی ایجاد می شود. - به گزارش عرشه آنلاین ، سردرد میگرنی در زمره ناتوان کننده ترین اختلالات طبی است.
377 - شایع ترین علامت بیماران میگرنی را بشناسید
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 15:02 65371144
تابناک- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 15:02 65371144
متخصصان بر اساس 36 مطالعه بالینی در مورد کیفیت خواب و ارتباط آن با میگرن دریافته اند که کیفیت خواب ضعیف و مزمن شدن میگرن با سایر بیماری های همراه و اختلال در تنظیم ریتم شبانه روزی بدن ...
378 - شایع ترین علامت بیماران میگرنی
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 14:07 65370359
عصر ایران- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 14:07 65370359
متخصصان بر اساس 36 مطالعه بالینی در مورد کیفیت خواب و ارتباط آن با میگرن دریافته اند که کیفیت خواب ضعیف و مزمن شدن میگرن با سایر بیماری های همراه و اختلال در تنظیم ریتم شبانه روزی بدن ...
379 - شایع ترین علامت بیماران میگرنی را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 12:52 65369172
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 12:52 65369172
متخصصان بر اساس 36 مطالعه بالینی در مورد کیفیت خواب و ارتباط آن با میگرن دریافته اند که کیفیت خواب ضعیف و مزمن شدن میگرن با سایر بیماری های همراه و اختلال در تنظیم ریتم شبانه روزی بدن ...
380 - علامت شایع در مبتلایان به میگرن مزمن
تازه نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 19:55 65362758
تازه نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 19:55 65362758
بر اساس داده های مطالعه ای که اخیرا در Nature and Science of Sleep منتشر شده، اختلالات خواب در بیماران مبتلا به میگرن مزمن (CM) شایع است. - به گزارش تازه نیوز، سردرد میگرنی یک اختلال عصب زیستی_شناختی ...
اخبار داغ:
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 24 اردیبهشت 1403
فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟ | زمان دقیق واریز یارانه
پخش زنده بازی استقلال و فولاد خوزستان در لیگ برتر (24 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
کارشناسی داوری دیدار استقلال - فولاد خوزستان : پنالتی آبی پوشان سوخت!؟
ترکیب رسمی استقلال در بازی با فولاد
پایان غائله رنگ پیراهن/ فولاد برابر استقلال مشکی می پوشد
تازه ترین جدول واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه در اردیبهشت
ببینید: جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
هواداران استقلال: شک نکنید که قهرمان می شویم
نمک را حذف نکنید وگرنه این عواقب بسیار خطرناک در انتظار شما است
سند مردود بودن گل استقلال به فولاد +ویدیو
طرح ساماندهی کارکنان دولت دوباره به مجمع تشخیص رفت
کارگزاران اشغال؛ چگونه پوتین می تواند اوکراین را برای همیشه ضمیمه و موازنه قدرت جهانی را تغییر دهد؟
دلیل واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی چیست؟ | زمان دقیق واریز مستمری مشخص شد؟
حقوق بازنشستگان از خرداد با افزایش چشمگیر مواجه می شود | آغاز اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
فال قهوه دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 را در عرشه آنلاین بخوانید.
حادثه در دانشگاه رازی کرمانشاه 11 مصدوم بر جای گذاشت+ عکس
جزییات بازداشت مسلم گنجی روحانی قمی با حکم دادسرای ویژه روحانیت
راز جنایت هولناک در اراک فاش شد!
این شیشه نشکن و نسوز از چوب بامبو ساخته شده است
خوشگل دهاتی | لقب عجیب بازیگران به هانیه بازیگر یکی می خواد باهات حرف بزنه
رقابت مثبت زارع پور و طالبان برای گسترش شبکه فیبر نوری
فریب و کلاه برداری کانالهای تلگرامی ازدواج موقت، صیغه و همسریابی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
فولاد خوزستان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کارکنان دولت
استقلال و فولاد
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
اعضای هیئت علمی
هافبک صنعت نفت
تنش های سیاسی
دکتر علیرضا زالی
ماسه
حسین فهمیده
سامی خدیرا
کلاته رودبار
موریرا
دانشگاه مک مستر
تایکان
افراد مفقود شده
برایتون لیورپول
باخت
وضعیت اضطراری
اداره فرهنگ وارشاد
محرومیت مورینیو
فرماندار شهرستان بهار
بزرگداشت سردار سلیمانی
مهدی کریمی
بومیان
رتبه بندی معلمان
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
آموزش و پرورش
شهرستان اراک
شورای نگهبان
جراحی زیبایی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
روابط عمومی
صالح حردانی
حقوق معلمان
رییس سازمان
پایگاه خبری
بازیگر سینما و تلویزیون
اورژانس پیش بیمارستانی
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
سرمربی فولاد خوزستان
محرومیت روزبه چشمی
علی اکبر رائفی پور
فرماندهی انتظامی
سینما و تلویزیون
اعتراضات قانونی
دوره های آموزشی
مقام معظم رهبری
دانشکده اقتصاد
آرمین سهرابیان
کارشناسی داوری
گوستاوو بلانکو
ترکیب استقلال
ورزشگاه آزادی
مدیریت حوادث
بازیگر سینما
قرارداد موقت
نماینده مردم
سرمربی فولاد
مهرداد محمدی
فارغ التحصیل
دستگیری قاتل
عبدالله ویسی
رافائل سیلوا
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
پس از پیروزی
آزمون وکالت
اول فروردین
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 24 اردیبهشت 1403 فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟ | زمان دقیق واریز یارانه پخش زنده بازی استقلال و فولاد خوزستان در لیگ برتر (24 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین کارشناسی داوری دیدار استقلال - فولاد خوزستان : پنالتی آبی پوشان سوخت!؟ ترکیب رسمی استقلال در بازی با فولاد پایان غائله رنگ پیراهن/ فولاد برابر استقلال مشکی می پوشد تازه ترین جدول واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه در اردیبهشت ببینید: جدول تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 هواداران استقلال: شک نکنید که قهرمان می شویم نمک را حذف نکنید وگرنه این عواقب بسیار خطرناک در انتظار شما است سند مردود بودن گل استقلال به فولاد +ویدیو طرح ساماندهی کارکنان دولت دوباره به مجمع تشخیص رفت کارگزاران اشغال؛ چگونه پوتین می تواند اوکراین را برای همیشه ضمیمه و موازنه قدرت جهانی را تغییر دهد؟ دلیل واریز نشدن مستمری مددجویان بهزیستی چیست؟ | زمان دقیق واریز مستمری مشخص شد؟ حقوق بازنشستگان از خرداد با افزایش چشمگیر مواجه می شود | آغاز اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد فال قهوه دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 را در عرشه آنلاین بخوانید. حادثه در دانشگاه رازی کرمانشاه 11 مصدوم بر جای گذاشت+ عکس جزییات بازداشت مسلم گنجی روحانی قمی با حکم دادسرای ویژه روحانیت راز جنایت هولناک در اراک فاش شد! این شیشه نشکن و نسوز از چوب بامبو ساخته شده است خوشگل دهاتی | لقب عجیب بازیگران به هانیه بازیگر یکی می خواد باهات حرف بزنه رقابت مثبت زارع پور و طالبان برای گسترش شبکه فیبر نوری فریب و کلاه برداری کانالهای تلگرامی ازدواج موقت، صیغه و همسریابیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان فولاد خوزستان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان کارکنان دولت استقلال و فولاد هفته بیست و هفتم لیگ برتر اعضای هیئت علمی هافبک صنعت نفت تنش های سیاسی دکتر علیرضا زالی ماسه حسین فهمیده سامی خدیرا کلاته رودبار موریرا دانشگاه مک مستر تایکان افراد مفقود شده برایتون لیورپول باخت وضعیت اضطراری اداره فرهنگ وارشاد محرومیت مورینیو فرماندار شهرستان بهار بزرگداشت سردار سلیمانی مهدی کریمی بومیان رتبه بندی معلمان فوتبال استقلال برنامه و بودجه مستمری بگیران پرداخت معوقات سازمان برنامه آموزش و پرورش شهرستان اراک شورای نگهبان جراحی زیبایی بنیاد شهید و امور ایثارگران روابط عمومی صالح حردانی حقوق معلمان رییس سازمان پایگاه خبری بازیگر سینما و تلویزیون اورژانس پیش بیمارستانی سازمان تامین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس سرمربی فولاد خوزستان محرومیت روزبه چشمی علی اکبر رائفی پور فرماندهی انتظامی سینما و تلویزیون اعتراضات قانونی دوره های آموزشی مقام معظم رهبری دانشکده اقتصاد آرمین سهرابیان کارشناسی داوری گوستاوو بلانکو ترکیب استقلال ورزشگاه آزادی مدیریت حوادث بازیگر سینما قرارداد موقت نماینده مردم سرمربی فولاد مهرداد محمدی فارغ التحصیل دستگیری قاتل عبدالله ویسی رافائل سیلوا دانشگاه آزاد رییس کمیسیون فوتبال ایران پس از پیروزی آزمون وکالت اول فروردین
